Cvičení pro děti Praha 9 Vysočany

kroku, na vyvýšené podložce, na nakloněné rovině, s náčiním, chůze po patách, špičkách, po vnější a vnitřní straně chodidel, cvičením dětí Vysočan chůze vzad jednoduchá, chůze vzad s doplňkovými činnostmi, chůze s předměty na hlavě, běh pod točícím se lanem. Skoky a poskoky Na místě, vpřed, vzad, stranou, snožmo, střídnonož, po jedné noze na místě, vpřed, poskoky při chůzi a běhu, přeskakování malých překážek, skoky po předmětech, v určeném rytmu, přes švihadlo, přes skákací gumu, výskoky a seskoky na zvýšenou plochu a dolů, na měkkou podložku, odraz z jedné nohy, dopad snožmo, skoky a výskoky na malé trampolíně. Plazení Vpřed a vzad volně v prostoru, vpřed okolo překážek, pod i přes překážku, vpřed a pod rozhoupanou překážkou, před a vzad na vyvýšené podložce, vpřed na nakloněné rovině, přitahovat a sunout vpřed i vzad na lavičce. Lezení Ve vzporu klečmo, ve vzporu dřepmo vpřed i vzad, ve vzporu ležmo vzadu, okolo překážek, cvičení pro děti Vysočany pod i přes, na vyvýšené podložce a nakloněné rovině, na nářadí a náčiní, vylézání a slézání po žebřinách nebo žebříku. Vysočanská Převaly Z polohy leh na břiše do lehu na zádech a na boku s různými pozicemi paží. Z polohy leh do lehu na břiše, na boku, převaly o s různými pozicemi paží. Z polohy sed skrčmo nebo dřep převal vzad kolébka. Kotoul vpřed ze stoje rozkročného z nakloněné roviny s dopomocí. Obraty Čtvrtobrat otočení o půlobrat otočení o celý obrat otočení o dvojný obrat otočení o na místě, při chůzi vpřed, Českomoravská

vzad, s náčiním, při běhu, ve výskoku, v omezeném prostoru, na vyvýšené podložce, na žebřinách, na hrazdě, na trampolíně. Manipulace Vysočanům cvič dítětem s míčem Horními končetinami jemná manipulace, uchopování, podávání kolem částí vlastního těla, koulení pravá, levá, obouruč, podávání v zástupu, řadě, kruhu, hod spodem obouruč, jednoruč vzhůru, vpřed, vzad, hod vrchem obouruč, jednoruč, chytání po dopadu na zem, přímo, chytání do dlaní, košíčku, hod na cíl, přihrávky ve dvojicích v různých polohách. Dolními končetinami jemná manipulace

cvičení s dětmi Vysočanami

chodidla, prsty, poskoky s míčem mezi koleny, kotníky, vedení při chůzi vpřed, vedení při chůzi ve vymezeném prostoru, zastavení, kop vnitřní stranou nohy, kop na cíl, přihrávky o stěnu, přihrávky ve dvojicích. Volfová, Kolovská Psychosociální vývoj v předškolním období Co se týče oblasti kognitivního vývoje, je vnímání předškoláka globální, zachycuje spíše celkový dojem. Dítě se snadno nechá upoutat výrazným detailem, ke kterému má nějaký vztah či vazbu na prožitek. Nepřesné je také vnímání času a prostoru, dítě je schopno Kolbenova časové úseky posoudit jen ve vztahu k určité činnosti. Se vzrůstající kvalitou paměti, pozornosti, emočního prožívání, manipulačních cvičení pro děti Vysočany a dalších schopností, jsou barvitější a bohatší i dětské představy. Pro předškoláka jsou představy nutné, dítě si jimi přizpůsobuje někdy obtížně přijatelnou nebo pochopitelnou realitu. V tomto věku jsou také patrné zásahy bohaté fantazie i do myšlení. Klíčov Uplatňuje se zvláště v oblasti prožitkové orientace, katarze, tvůrčích nápadů apod. Největší uplatnění fantazie můžeme pozorovat